3 Wochen Pause sind genug Aufgrund von Bauarbeiten, Schwedenurlaub und darauf folgender Risikogebiets-Quarantäne habe ich meine Saisonpause dieses Jahr von Ende Oktober bis Mitte November gemacht. Drei Wochen, in denen ich meinem Körper die Ruhe geben konnte, die er auch… Weiterlesen »Raus aus der Herbstmüdigkeit
Heute ist schon wieder Montag, das heißt auch, der Blog kommt einen Tag zu spät. Das tut mir leid, ist aber keine Absicht gewesen. Ich habe es gestern zeitlich leider nicht mehr geschafft, denn ich hatte wie im Beitrag ein… Weiterlesen »DER NEUSTÄDTER HÜGEL ZUM VERGLEICH
Kleine Vorstellungsrunde Bevor ich euch von meiner Woche, inklusive wandern berichte, möchte ich euch noch ganz kurz meine zwei Trainingsbegleiter vorstellen. Auf der einen Seite haben wir das Singlespeed von Tretwerk (grau). Es bringt mich jeden Tag die knapp 6… Weiterlesen »Zwischen 200km Fahrrad, 50 km Wandern und jeder Menge nicht-veganer Versuchungen